Mieli 4.2.2023 Osaatko keskittyä? Näin rauhoitat pomppivan mielen - muistikin paranee Jos olosi on levoton ja muistikin pätkii, tässä tulee hyviä uutisia: voit oppia tästä piirteestä eroon. Se tapahtuu...
Terveys 3.2.2023 Keliakia osaa piileskellä - ja se löytyy yhä useammalta Keliakian oireet vaihtelevat eikä niitä aina tule ollenkaan. Gluteeniton ruokavalio korjaisi vauriot ja päästäisi...
Terveys 1.2.2023 Kuunteletko kehoasi ruokakaupassa? Näillä neuvoilla vältät kiusaukset Kauppareissulla kehoni viestii harvoin tarvitsevansa paljon kasviksia. Sen sijaan sokeriset ja rasvaiset herkut...
Mieli 31.1.2023 Anna-Stina Nykänen: Näin olet entistä rumempi ja tyhmempi Päihtymys näyttää toiselta kuin tuntuu, kolumnistimme Anna-Stina Nykänen kirjoittaa.
Terveys 31.1.2023 Uimari Matti Mattsson ”Jos keliakiaa ei olisi löydetty, en olisi enää uimari, saati olympiamitalisti!” Moni sairastaa keliakiaa tietämättään. Suolinukka vain tuhoutuu ja vointi huononee pikku hiljaa. Hankalaksi taudin tekee...