Syövän pelko uuvuttaa

Pelkään syöpää jatkuvasti. Olen terve ja nuorehko, mutta mietin aihetta paljon. Kuinka usein nuori ihminen sairastuu syöpään? Näkyykö perusverenkuvassa, jos on jokin syöpä? 

Psykiatri vastaa

SAIRAUDEN pelko on pahimmillaan pakonomaista. Vaikka järki sanoisi, että johonkin vakavaan sairauteen sairastuminen on erittäin epätodennäköistä, tunnetasolla asia alkaa kiertää mielessä ja ahdistaa. 

Järjen avulla ihminen pystyy hallitsemaan väestötason lainalaisuuksia – esimerkiksi juuri syöpään sairastumisen riskiä – mutta tunne tasolla ihminen yleensä miettii asioita vain itsensä kannalta yksilönä. Nämä näkökulmat menevät joskus pahasti sekaisin. 

Jos sairauden pelon yrittää työntää pois mielestä, se luultavasti palaa pian. Jonkinlaisena yksinkertaisena omahoitona voisi kaivella mielestään esiin tunteen siitä, että haluaa joka tapauksessa elää. 

Saatko mielihyvää harrastuksistasi tai läheisistäsi? Pakonomaiset pelot usein lisääntyvät, jos elämäntilanteessa on jotakin muuta saman aikaista huolta ja murhetta. 

Kysyjä taitaa itse sanoa perusasian: ”Olen nuori ja terve.” Se ei siis ole ongelma, mutta se unohtuu nopeasti. Psykiatrina en pysty sanomaan tarkkoja lukuja, mikä on nuoruusiän syöpien yleisyys. Mutta ehkä sillä luvulla — tai perusverikokeiden vastauksilla — ei olekaan suurta merkitystä. 

Sanoisinpa minkä todennäköisyyden vain, luultavasti mieli alkaisi askarrella taas sen mahdollisuuden kanssa, että periaatteessa syöpään sairastuminen on kuitenkin mahdollista. 

Tämäntyyppistä sairauden pelkoa voinee pitää pakko-oireisena häiriönä, ainakin jos se sitoo arkielämän voimavaroja. Jos omien ajatusten ja tunteiden pieni paimentaminen omatoimisesti ei riitä, kannattaa ottaa yhteyttä terveyskeskuksen psykiatriseen hoitajaan. 

Tämä artikkeli on ilmestynyt Hyvä terveys -lehdessä. Tilaajana voit lukea kaikki numerot maksutta digilehdet.fi-palvelusta.