Kimmo Kinnunen: "Metsä on minulle elämää suurempi paikka"

Kimmo Kinnunen, 57, on viettänyt kesän metsätöissä ja tuntee sen kunnossaan. Syksyksi kunto aina kohoaa.

Entinen keihäänheittäjä on ammattivalmentaja mutta myös metsuri ja metsäteknikko. Lisätöinä hän tekee metsän raivaustöitä.

Metsässä Kimmo viihtyy myös vapaa-ajallaan.

 – Metsä on minulle elämää suurempi paikka. Se on tärkeämpi kuin urheilukenttä tai koti.

Mieluiten hän lähtee metsään yksin.

 – Mitä pahempi keli, sen varmemmin olen metsässä, sillä tiedän, että saan olla itsekseni.

"Lintuja bongatessa ei hössötetä muuta."

Kimmo Kinnunen nukkuu vain viisi, kuusi tuntia yössä. "Haluaisin saada yöuniin tunnin lisää, mutta olen yökukkuja", hän tunnustaa.

Olkapää pitää pauketta

Urheilu-ura muistuttelee itsestään erilaisina kolotuksina kehossa.

– Oikea lonkkani vaihdettiin titaaniin 13 vuotta sitten, mikä on keihäänheittäjille tyypillistä. Niin kävi myös isälleni Jorma Kinnuselle. Tiedän, että vasenkin menee vielä vaihtoon, Kimmo kertoo.

– Oikea eli heittokäteni ei mene suoraksi. Se on täynnä luunsiruja ja pitää mukavaa pauketta.

Hän venyttelee päivittäin ja käy salilla vahvistamassa etenkin takareisiä ja pakaraa sekä aktivoimassa lonkkaa. 

Kimmon vähemmän fyysinen lempiharrastus on lintubongaus, jossa hän osallistuu myös kisoihin.

– En ole hirveän hyvä tunnistaja, mutta tykkään siitä, että bongatessa ei hössötetä muuta.

Lue lisää Kimmo Kinnusen terveystunnustuksia Hyvä terveys -lehden numerosta 9/2025.

Tämä artikkeli on ilmestynyt Hyvä terveys -lehdessä. Tilaajana voit lukea kaikki numerot maksutta digilehdet.fi-palvelusta.