Jukka Rintala kulkee ympäri Suomea messuilla. "Kannan itse tavarat hengästymättä ja olen pystyttämässä näyttelyitä. Messuilla olen koko päivän jaloillani. Ilmeisesti kuntoni on aika hyvä."
Jukka Rintala kulkee ympäri Suomea messuilla. "Kannan itse tavarat hengästymättä ja olen pystyttämässä näyttelyitä. Messuilla olen koko päivän jaloillani. Ilmeisesti kuntoni on aika hyvä."

Jukka Rintala ei helposti stressaannu, vaikka tehtävää olisi paljon. Aamut hän haluaa ottaa rauhallisesti.

Jukka Rintala, 73, herää aikaisin ja aloittaa työt ateljeessaan joskus jo aamuviiden maissa.

– Piirrän ja maalaan näyttelyitä varten. Olen tehnyt kaikki maalaukseni aamulla, sillä silloin viivani on erityisen herkkä ja ilmaisuvoimainen, hän sanoo.

– Keitän myös kahvia ja laitan sämpylöitä tai puuroa, istun ja mietin. Seitsemältä kuuntelen radiouutiset.

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jukka Rintala haluaa olla aina paikalla suunnittelemiensa pukujen sovituksessa. "Ehkä siksi niissä näkyy käsialalleni tyypillinen linja."
Jukka Rintala haluaa olla aina paikalla suunnittelemiensa pukujen sovituksessa. "Ehkä siksi niissä näkyy käsialalleni tyypillinen linja."

"Stressinsietokykyni on korkea."

Pienyrittäjällä on usein monenlaisia haasteita ratkottavanaan. Rintala yrittää tehdä yhden asian kerrallaan, "jotta ei mene hosumiseksi".

– Stressinsietokykyni on korkea. Hyvä terveys ja se, että katson aina eteenpäin, auttavat sietämään paineita.

Jos stressinaiheita tulee, Rintala yrittää katsoa niitä kauempaa, osana isompaa kuvaa. Hänellä on myös tapana kirjoittaa pienetkin hoidettavat asiat paperille ja vetää ne yli, kun ne on hoidettu.

– Muuten tehtävien paljous pyörii takaraivossa, ja se on ihan hirveää.

"Linnan juhlien puvuista minulla on satoja muistoja."

Rintalalla on yksi hyväksi havaittu keino pitää mielensä terävänä. Jos pitää laskea kulukuittien summia yhteen, hän ei suinkaan turvaudu laskimeen.

– Pääni pysyy skarppina, sillä lasken kuitit yhteen vanhanaikaisesti ilman mitään laitteita. Päässälasku on tavallaan erikoistaitoni.

Ensi vuonna Rintalalle tulee täyteen 50 vuotta muotisuunnittelijana. 

– Linnan juhlien puvuista minulla on satoja muistoja, eikä yhtäkään negatiivista.

Lue lisää Jukka Rintalan hyvinvointioivalluksia Hyvä terveys -lehden numerosta 14/25. Tilaajana voit lukea kaikki numerot maksutta Digilehdet.fi-palvelussa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla