Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
  • Sudoku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa

FODMAP

Terveys

Yksi ruokavalio rauhoittaa vatsan ja tekee hyvää jokaiselle - katso mitä ruokia kannattaa välttää ja mitä suosia

Terveys

Lopeta vatsasi pahoinpitely, syö säännöllisesti

Ravitsemus

Mikä on FODMAP-ruokavalio? Ketä se auttaa ja ketä ei?

Terveys

Rauhoita temppuileva vatsa

ilmavaiva, närästys, röyhtäisy, herkkä vatsa, turvotus
Terveys

Mikä ärsyttää ja mikä rauhoittaa vatsaa?

viljaton gluteeni vatsavaivat FODMAP hiilihydraatit kuitu toiminnalliset vatsavaivat
Terveys

Onnelliseen vatsaan ei ole oikotietä

FODMAP ruokavalio herkkä vatsa ärtyvän suolen oireyhtymä
Ravitsemus

Vaivaton vatsa – ruokaohjelma, joka rauhoittaa suoliston

Terveys

FODMAPista apu: 5 muutosta herkkävatsaiselle

Kokeile!
Terveys

Yllättävä apu ärtyvään suoleen: kokeile piparminttuöljyä

Ravitsemus

FODMAPista apu vatsavaivoihin

viljaton gluteeni vatsavaivat FODMAP hiilihydraatit kuitu toiminnalliset vatsavaivat
Terveys

Näin hoidat piinaavat vatsavaivat

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediatiedot
  • Tietosuoja
  • Tilaa Hyvä Terveys
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Hyvä Terveys
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Päävalikko sivupalkissa

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
  • Sudoku
Hyvä Terveys
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Lue digilehti
  • Palaute
  • Tilaa Hyvä terveys
  • Toimitus