Mieli 21.6.2022 Tunnustele, kosketa – saat mielihyvähormonit hyrräämään Miellyttävä kosketus aktivoi endorfiinia, oksitosiinia ja serotoniinia, jotka liittyvät mielihyvän kokemukseen...
Duodecim 21.6.2022 Kuitupitoinen ruokavalio saattaa ehkäistä antibiooteille vastustuskykyisten bakteerikantojen kehittymistä
Mieli 18.6.2022 Entisestä rakkaasta irtaantuminen kestää yleensä vähintään vuoden - joskus eroon voi kuitenkin jäädä jumiin Onko sinun vielä vuosienkin jälkeen mahdotonta kohdata entistä puolisoa ilman tunnemyllerrystä? Ehkä eron käsittely on...
Mieli 17.6.2022 Rohkene koskettaa arvostavasti – teet hyvää itsellesikin Koskettamalla voi tuottaa toiselle vahvan välittämisen ja yhteenkuuluvuuden tunteen - etkä itsekään välty hyviltä...
