Mieli 20.3.2021 Näyttelijä Eero Ritala: ”Pysyn kunnossa pipolätkällä ja kasvisruoalla” Vegaaniksi ryhtyminen viitisen vuotta sitten vei Eero Ritalalta, 37, huomaamatta 15 kiloa.
Terveys 19.3.2021 Lopeta vatsasi pahoinpitely, syö säännöllisesti Kun vatsa alkaa kipuilla ja turpoilla, kannattaa pysähtyä. Todennäköisesti syy vaivoihin löytyy omista valinnoista...
Laihdutus 18.3.2021 Ota käyttöön laihduttajan paras keino - rehellinen ruokapäiväkirja auttaa onnistumaan Ikävä totuus ei ole muuttunut miksikään - laihdut vasta kun syöt vähemmän kuin kulutat. Mutta miten pysyä kärryillä...
Mieli 18.3.2021 Näyttelijä Milka Alroth: ”Oli karua tajuta, että olin kärsinyt univajeesta 25 vuotta” Näyttelijä Milka Alroth, 54, luuli pitkään pärjäävänsä muutaman tunnin yöunilla. Oli järkytys tajuta, ettei hän...
Terveys 16.3.2021 Ummetusta, ripulia, turvotusta – mistä tunnistaa vakavan vatsavaivan? Vatsavaivat tekevät elämästä ilotonta ja pelottavaakin. Mitä jos kyse onkin jostain vakavasta? Milloin on syytä lähteä...
