Reseptit 9.2.2022 Superterveellinen ja helppo herkku: chia-vadelmarahka Mehevistä vadelmista ja chiansiemenistä syntyy herkku, jossa ei ole nimeksikään kovaa rasvaa, mutta joka vie kielen...
8.2.2022 Paras juttu -kilpailun arvonnan säännöt Arvonnan säännöt JärjestäjäArvonnan järjestää Sanoma Lifestyle / Sanoma Media Finland Oy. Sääntöjen soveltaminenNäitä...
Mieli 8.2.2022 Trauma ei jätä rauhaan – testaa tarvitsetko apua sen purkuun Kun elämä rauhoittuu - kuten korona-aikana kävi - aivot voivat nostaa ikäviä muistoja pintaan. Miksi ja miten siihen...
Reseptit 8.2.2022 Samettisen pehmeä mustikka-ruispuuro hellii aivoja Nyt niitä taas saa, mustikoita! Valmista niistä superterveellinen ja herkullinen mustikka-ruiskulho. Aivot tykkäävät...
Terveys 5.2.2022 Torju alkava vaivaisenluu tällä helpolla jumpalla - tarvitset vain pallon! Jalassa on kymmeniä luita, lihaksia ja jänteitä, jotka voivat vähitellen vääntyä väärään asentoon ja aiheuttaa kipua...
