Mieli 17.10.2024 Petytkö koko ajan kaikkiin ja kaikkeen? Psykoterapeutti kertoo, miten takaiskuja on hyvä käsitellä Pettymykset eivät koskaan tunnu kivoilta, mutta niitä tulee kaikille. Keinoja niiden sietämiseen voi oppia.
Ravitsemus 16.10.2024 Mitkä ruoat ovat maksalle vaarallisia? Kun haluaa pitää huolta maksan terveydestä, kannattaa miettiä enemminkin ruokavalion kokonaisuutta kuin vältettäviä...
15.10.2024 Vaihdevuosioireet palasivat - voiko estrogeenin aloittaa uudelleen, jos käytön jo kerran lopetti? Hormonikorvaushoidon voi lopettaa välillä ja kokeilla, palaavatko oireet ja aloittaa tarvittaessa uudelleen. Etenkään...
Terveys 10.10.2024 Konsta Hietanen ottaa päikkärit missä vain – "Kehoni ilmoitti, että kierroksia on pakko vähentää" Muusikko ja näyttelijä Konsta Hietasella on taito kerryttää liikuntaa ja lepoa päivään pienistä hetkistä. Viime kesä...
