Terveys 13.2.2020 Aivoruoka pitää pääsi kunnossa – mitä mindfood on? Marjoista, hedelmistä, kasviöljyistä, pähkinöistä ja kalasta koostuva ruokavalio hellii aivoja. Mitä muuta kuuluu...
Terveys 11.2.2020 Lonkka kestäväksi pienellä toimenpiteellä – milloin riittää tähystysleikkaus? Lonkan tähystysleikkauksesta toipuminen on nopeampaa ja leikkauksen jälkeiset kivut avoleikkausta vähäisempiä. Milloin...
Mieli 9.2.2020 Kuinka hyvin osaat keskittyä? Kun rauhoitat mielen, muistikin paranee Onko olosi levoton ja muistikin pätkii? Hyviä uutisia: tilanne kohenee luonnostaan, kun opettelet keskittymään.
