Videot 12.4.2018 Leri Leskinen, miten hallitset esiintymisjännitystä? Säveltäjä ja tuottaja Leri Leskinen keskittyy ennen tärkeää esiintymistä hengittämiseen. Videolla Leri kertoo tärkeät...
Mieli 12.4.2018 Maarit Tastula: ”Elämä on lyhyt – turha moittia itseään vääristä valinnoista” Toimittaja Maarit Tastula pyrkii siihen, ettei soimaisi itseään aiemmista valinnoistaan. – Ihmiset tekevät vääriä...
Vanhemmuus 12.4.2018 Mikä rauhoittaisi vilkkaan lapsen levottomat yöt? Öiden ja päivien levottomuudet voivat liittyä toisiinsa tiiviistikin, vastaa lastenpsykiatri Janna Rantala.
Vauva ja taapero 12.4.2018 Janne sai lapsen 19-vuotiaana: ”Olen Aadalle aika tiukka isä” Nuori isä saattaa tuntea, että ikänsä takia hänen pitää olla tuplaisä – eli tuplahyvä. Jannea jännitti eniten, miten...
Mieli 12.4.2018 Leri Leskinen: ”Esiintymisjännitys kuriin meditoimalla” Vuodet suurilla keikkalavoilla ja Vain elämää -bändin keulakuvana eivät ole poistaneet Leri Leskiseltä...
Mieli 11.4.2018 Mikä avuksi, jos väsyttää päivisin Väsymykselle ei pidä antaa periksi. Tässä lääkärin neuvot unettomalle.
Vauva ja taapero 11.4.2018 Onhan lapsellasi aurinkolasit? Silmien suojaaminen on erityisen tärkeää juuri nyt Keväällä aurinko paistaa matalalta ja suoraan silmiin. Poimi optikon vinkit, miten valitset aurinkolasit lapselle.
Vanhemmuus 11.4.2018 Äiti ei jää yksin ja 4 muuta asiaa, jotka kannattaisi oppia islantilaisilta Islantilaisten perheiden hyvinvointi koostuu ainakin näistä: jaetut perhevapaat, tuetut harrastukset ja lapset, jotka...
