Olkavammat ovat tyypillisiä jääkiekon tapaisissa kontaktilajeissa, joissa törmätään kovalla vauhdilla toiseen pelaajaan tai laitaan. Myös perhosuinnin ja heittolajien ääriliikkeet koettelevat palloniveliä. Niin ikään painijoiden olkapäät ovat kovilla.

Olkapään kipua tai liikerajoitusta voivat aiheuttaa monet syyt, kuten

  • olkapään sijoiltaanmeno
  • olkanivelen löysyys
  • kiertäjäkalvosimen repeämä
  • jännetulehdukset
  • olkanivelen kuluma
  • ulkopuoliset syyt, kuten niskakivut ja jopa sydänvaivat

OLKANIVELEN SIJOILTAANMENO

Oireet

  • tapaturma aiheuttaa voimakkaan kivun
  • olkanivelen liikuttelu on kivuliasta tai jopa mahdotonta
  • olkapää näyttää epämuotoiselta

Hoito

  • sijoiltaanmeno ajaa ensikertalaisen heti hoitoon; lääkäri tai muu terveydenhuollon asiantuntija asettaa olkanivelen takaisin paikalleen riiputtamalla tai vetämällä
  • kättä pidetään kantositeessä kivun vuoksi pari viikkoa ennen liikeharjoitusten aloittamista
  • kuukauden ajan pitää varoa käsivarren ulkokiertoa sekä olkavarren nostoa sivuille ylös ääriasentoon

OLKANIVELEN LÖYSYYS

Nuoren urheilijan tavallinen ongelma on olkanivelen sijoiltaanmenon jälkeinen löysyys. Useimmiten se johtuu tapaturmasta. Joskus sen taustalla voi olla synnynnäistä tai rakenteellista nivelen löysyyttä, joka on nuorilla varsin yleistä ja altistaa vammoille.

Olkanivelen rakenteellisesta löysyydestä kärsivän urheilijan on varauduttava pitkäjänteiseen olkanivelen kuntouttamiseen. Kun oireet on tunnistettu, kokeillaan yleensä ensin ylirasituksen välttämistä ja kuntousta. Jos ne eivät auta, edessä ovat muut tutkimukset ja mahdollisesti tähystysleikkaus.