Jump to navigation

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa
Valikko
Show notifications
0

Päävalikko

  • Etusivu
  • Terveys
  • Mieli
  • Ruoka
    • Reseptit
    • Reseptihaku
  • Laihdutus
  • Liikunta
  • Videot
  • Kauneus
  • Osallistu
    • Kysy asiantuntijoilta
  • Perhe
    • Vanhemmuus
    • Parisuhde
    • Kasvatus
    • Raskaus
    • Vauva & taapero
    • Leikki-ikä
    • Koululainen
    • Teini
Etusivu
Etsi
Etsitkö reseptejä? Siirry reseptihakuun >
Lue digilehtenä
Tilaa

mielenhallinta

Kuva: <span class="photographer">Anna Huovinen</span>

Virpi Sarasvuo: ”Neuloessa treenaan mielenhallintaa”

Kuva: <span class="photographer">Tuomas Kolehmainen</span>
Mieli
Mieli

Näyttelijä Vera Kiiskinen: ”Terapia sulatti sydänjään”

Kuva: <span class="photographer">Ninna Lindström</span>
Mieli
Mieli

Pertti "Nipa" Neumann: ”Mietin terveyttä entistä leveämmällä asteikolla”

Pysähdy tähän hetkeen. Katso ympärillesi, huomaa missä olet. Mitä tunnet?
Mieli
Mieli

Kiukuttaa, ahdistaa, hävettää – näin harjoittelet tunteiden hallintaa

Kuinka perhe voisi ymmärtää, että äitikin tarvitsee lepoa ja palautumista, jos äiti ei koskaan puhu tarpeistaan ääneen, kouluttaja ja kirjailija Taina Laane muistuttaa.
Vanhemmuus
Vanhemmuus

Taina Laane puhuu äitien leppoisamman arjen puolesta: ”Koko ajan ei tarvitse saada aikaan jotain”

Mieli
Mieli

Treenaa mieltäsi - voi paremmin

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
6
Kuva Shutterstock
Terveys
Terveys

Kun maksa pettää, on kiire

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>
Mieli
Mieli

Miksi lemmikki tekee hyvää? 8 syytä olla karvakuonon kaveri

14
Kuva Shutterstock
Terveys
Terveys

Aivan hirveä kutina! Onko syynä punajäkälä, psoriaasi vai kenties ihokeliakia?

Terveys
Terveys

Tarkkaile rintojasi, niin huomaat muutokset ajoissa

16
Ruoka
Ruoka

Syö näin, niin verensokeri tasoittuu – 5 yllättävää vinkkiä

Terveys
Terveys

Miksi korvissa raksuttaa ja surisee?

yleislääkäri vastaa
Liikunta
Liikunta

Kobra-liike tuo voimaa ja joustavuutta yläselkään

Terveys
Terveys

Rinnassa kipeä kyhmy – heti tutkimuksiin jos...

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>
Mieli
Mieli

Oletko nälkäinen vai väsynyt? Kuuntele kehosi viestintää, voit päästä makean- ja rasvaisenhimosta

Blogit

Go to the top

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu

Alatunniste

  • Asiakaspalvelu
  • Evästeasetukset
  • Evästekäytännöt
  • Käyttöehdot
  • Mediatiedot
  • Rekisteriseloste
  • Tietosuoja
  • Tilaa Hyvä Terveys
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Hyvä Terveys
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu (Full structure)

  • Terveys
  • Mieli
  • Ruoka
    • Reseptit
    • Reseptihaku
  • Laihdutus
  • Liikunta
  • Videot
  • Kauneus
  • Keskustelu
  • Osallistu
    • Kysy asiantuntijoilta
Hyvä Terveys

Tilaa

Lue digilehtenä

Sidebar extra menu

  • Lue digilehti
  • Palaute
  • Tilaa Hyvä terveys
  • Toimitus

Tapahtumat

Ladataan...