Mieli 6.11.2016 Eroon lohtusyömisestä? Tee näin. Jos tiedostat, että yrität hallita tunteitasi syömällä ja se häiritsee sinua, kokeile asiantuntijoiden laatimaa ohjelmaa...
Mieli 4.11.2016 Maaret Kallio: ”Minuutin meditointi tuo päivään lisää hyviä hetkiä” Hyppelehtivä mieli oppii rauhoittumaan lyhyessäkin hetkessä. Kokeile Maaret Kallion pysäkkiharjoitusta ja voit saada...
Terveys 2.11.2016 Lääkkeitä kotikeittiöstä: mihin auttavat hunaja ja kurkuma? Luonnosta löytyy jatkuvasti uusia yhdisteitä, jotka voidaan valjastaa tehokkaiksi lääkkeiksi. Aina ei tarvitse mennä...