Videot Videokuntosalimme on aina auki ja treeniohjeita antavat huippunimet. Löydät niin hikistä kuntojumppaa kuin lempeää pikajoogaa.
Videot Näin Minna Tervamäki venyttelee — katso video ja kokeile vahvistavaa liikettä vaikka taukojumppana Katso video!
Videot Ota mökkirannassa vesijuoksutreeni - Miia Nuutila näyttää videolla oikean tekniikan Katso video
Videot Tehokas syketreeni, jonka laulaja Laura Voutilainen voi tehdä hotellihuoneessa ennen keikkaa – katso liikkeet videolta Katso video
Videot Näin Anne Kukkohovi pitää kroppansa kunnossa - näyttää videolla tehokkaat pilates-liikkeet Katso video
Videot Vain kaksi teholiikettä, joilla saat ylä- ja alakropan kuntoon – urheilutoimittaja Inka Henelius näyttää mallia videolla Katso video
Liikunta Haluatko vyötäröön kiinteyttä? Vain yksi liike riittää - laulaja Nina Tapio näyttää mallia Katso video
Vanhemmuus Uhkailitko taas joulupukilla? Pahimmillaan se on lapsen kiusaamista, lastenpsykiatri sanoo
