Mieli Petytkö koko ajan kaikkiin ja kaikkeen? Psykoterapeutti kertoo, miten takaiskuja on hyvä käsitellä
Mieli Nasima Razmyar jakaa mielikuvan, jolla hän pysäyttää itsekriittiset ajatukset: ”Olen opetellut puhumaan itselleni kauniisti”
Mieli Sisäinen kriitikko on elämää rajoittava kaveri - harjoittele itsemyötätuntoa, sillä tulokset helpottavat jokaista päivääsi
Vanhemmuus Kun mokaat, suhtaudu itseesi kuin ystävään – helppo harjoitus itsemyötätunnon kehittämiseen lapselle ja aikuiselle
