Terveys To 13:13 Vaivaako nivelrikko? – Fysiatrian erikoislääkäri kertoo, miten voit helpottaa oloasi Viiden- tai kuudenkympin monella meistä alkaa oireilla nivelrikko. Onneksi kipuja ja jäykkyyttä voi monin tavoin...
Ravitsemus To 12:05 Tomaatti tukee sydämen terveyttä – etenkin kypsennettynä Ripaus rypsi- tai oliiviöljyä tehostaa tomaatista saatavan rasvaliukoisen lykopeenin hyötyjä.
Ke 19:00 Vaihdevuodet on käännekohta: naisen sydän tarvitsee uudenlaista huolenpitoa pysyäkseen edelleen terveenä Kun estrogeenin määrä alkaa kehossa vähentyä vaihdevuosien aikana, se vaikuttaa myös sydämen terveyteen. Esimerkiksi...
Mieli Ma 07:00 Ostokset voi tilata kotiin, pankkiasiat hoitaa verkossa.... Empatia vähenee, kun emme tapaa kasvokkain Kasvokkaiset kohtaamiset ovat vähentyneet selvästi. Tutkimusten mukaan tällä on ollut radikaaleja vaikutuksia.
Mieli 26.4. Puolison mustasukkaisuus surettaa ja uuvuttaa – mitä voin tehdä? Mustasukkaisuuden taustalla on usein pelko ettei riitä toiselle, vastaa psykologi.
Mieli 24.4. Uuden käden saanut Arja Ahtaanluoma: "Pystyn taas tuntemaan Mikan käden lämmön" Arja ja Mika Ahtaanluoman arki muuttui, kun Arjalta jouduttiin amputoimaan kädet ja jalat. Myöhemmin Arja sai uuden...
Mieli 24.4. Yksi rakastaa teoin, toinen sanoin – tunnetko läheisesi rakkauden kielen? Rakkauden kieliä tunnistetaan yleisesti viisi. Paripsykoterapeutti lisäisi niiden joukkoon vielä yhden.
Terveys 22.4. Waldo: "Herään kello 7 ja lähden 7 kilometrin reippailulle" Waldo's People -yhtyeen solisti Waldo eli Marko Reijonen, 58, tuntee olevansa pirteämpi ruokavaliomuutosten ansiosta.
Terveys 21.4. Jalkateriä vaanivat kuivuus, kovettuminen, sieni- ja bakteeri-infektiot – ihotautilääkäri neuvoo, miten pitää iho terveenä Jalkojen verenkierto on muuta kehoa heikompi, joten haavat paranevat hitaammin ja iho tulehtuu helpommin.
Terveys 19.4. Hampaat vinksin vonksin? Kannattaako rivistöä oikoa enää aikuisena? Oikomishoito kestää ja maksaa, mutta palkintona lievittyvät purentavirheiden aiheuttamat vaivat. Perinteisten rautojen...
