Mieli 21.7.2025 Apua, se kehuu mua! Miksi huomioiduksi tuleminen vaivaannuttaa? Kehuja on usein vaikea ottaa vastaan. Huomioiduksi tulemista voi ja kannattaa kuitenkin harjoitella.
Mieli 20.7.2025 Ystävä haluaa minusta eroon – onko mitään tehtävissä? Nykyään ihmisiä rohkaistaan hävittämään elämästään energiasyöpöt, jotka eivät anna itselle iloa. Niin sanotulla...
Mieli 18.7.2025 Tuntuuko sinustakin vaikealta mennä ensimmäisenä kahvipöytään? Tutkija kertoo, miksi kursailemme Juhlissa toistuu vanha rituaali, kun kursailemme tarjoilujen äärellä.
Terveys 15.7.2025 Olen jatkuvasti väsynyt – mikä auttaisi? Väsymys on oire monessa eri sairaudessa. Lääkäri listaa syyt, jotka väsymystä tutkittaessa suljetaan pois yksitellen.
Mieli 15.7.2025 Kysy kumppaniltasi säännöllisesti nämä kysymykset, jos kaipaat parisuhteeseen lisää lämpöä Läheisyys ja aito yhteys kumppaniin katoaa välillä kauppalistojen ja pyykkikasojen alle. Yllättävän pienetkin sanat ja...
Terveys 13.7.2025 Kohdunkaulan solumuutokset mietityttävät - kuinka usein pitää käydä HPV-testissä? Kohdunkaulansyövän syöpää seulotaan ottamalla säännöllisesti papakoe tai tekemällä HPV-testi. Jos oireita ei ole...
Terveys 10.7.2025 Ravintoloitsija Sami Garam: ”Alopecia vei hiukseni nopeasti” Sami Garam suhtautuu hiustenlähtöön mutkattomasti. "Pärjään karvattomana ihan hyvin."
Liikunta 9.7.2025 Vesiliikunta on tehokkaampaa kuin luuletkaan, ja se sopii lähes kaikille Vedessä sydän pumppaa jokaisella lyönnillään verta enemmän vedessä kuin kuivalla maalla, mikä vahvistaa sen toimintaa...
Terveys 8.7.2025 Empatia voi parantaa tehokkaammin kuin lääke – mutta miksi? Empatia on supervoima, jonka turvin valelääkäri porskutti vuosia. Empatian avulla myös saadaan parempia hoitotuloksia ja...
Terveys 3.7.2025 Kun nivelrikko vaivaa, yksi itsehoitokeino on ylivertainen Fysiatrian erikoislääkärin mukaan liikunta niveltä parhaiten. Jo siitä on hyötyä, että nousee tuolista ylös tai...
