Terveys 11.9. Mistä tulee déjà-vu? Lähes jokainen on joskus kokenut hämmentävän tunteen, että on elänyt tämän hetken ennenkin. Psykologian professori...
Terveys 10.9. Asiantuntija neuvoo helpot ruokavaliomuutokset, joilla pienennät muistisairausriskiä Ruokavalinnat ovat yllättävän tärkeitä, kun haluat suojella muistiasi. Aivoystävällinen syöminen ei kuitenkaan vaadi...
Osallistu 9.9. Minkä haaveen aiot toteuttaa seuraavaksi? Vastaa kyselyyn – osallistut lehdentekoon ja arvontaan! Minkä unelmasi aiot toteuttaa seuraavaksi? Entä mikä on taito, josta olet ylpeä? Vastaamalla kyselyyn osallistut...
Laihdutus 7.9. Minullako rasvamaksa? Asiantuntija neuvoo, miten saat vyötärön kapenemaan Kun omenavartalosta saa muutamankin sentin pois, terveyshyötyjä kertyy vyörymällä. Maksa alkaa toimia normaalisti...
Mieli 3.9. Freeman: "Omaishoitajana tahti piti sovittaa uudelleen" Freeman innostuu keikkabussin tunnelmasta ja pitää itsensä kunnossa kävelemällä portaita.
Mieli 1.9. Tekoäly terapeuttina – kannattaako kokeilla? Arjen terapeutin paikan on monella ottanut tekoälyn chatbot. Se tuntuu kuuntelevan kaiken eikä väsy vastaamaan. Silloin...
Terveys 1.9. Haukotus kertoo paljon muustakin kuin väsymyksestä - jopa vakavasta sairaudesta Hapenpuute tai väsymys saa haukottelemaan. Mutta joskus syy on vakavampi. Haukotus voi kertoa myös alkavasta...
Mieli 28.8. Mitä suren, kun suren julkkiksen kuolemaa? Kun julkisuuden henkilö kuolee, se koskettaa. Miksi näin on, vaikkemme tunne heitä? Psykologi vastaa lukijan kysymykseen...
Terveys 25.8. Miten hoitaa pitkittynyttä yskää? Pitkä yskä voi kertoa keuhkoputkien herkistymisestä. Silloin kannattaa hakeutua astmatutkimuksiin. Asiantuntijalääkäri...
Mieli 25.8. Näyttelijä Linnea Leino: "Enää en pelkää, että suuret tunteeni ovat liikaa" Linnea Leino on oivaltanut, että kyky tuntea isosti on osa häntä ja rikastuttaa elämää.
