Nina Riihimaa

Muisti pätkii, mutta milloin kyse on muistisairaudesta?

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Ravitsemusterapeutti kertoo kolme parasta iltapalaa - näin ne auttavat nukahtamisessa

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Herkkä vatsa ja hyvät bakteerit eivät pidä samasta ruoasta - mikä avuksi?

Talvi toi kutinan – näin kukistat sen

Vesi vanhin voitehista – suihku rauhoittaa kutinan

Ihotautilääkärin täsmäohjeet kutinakohtiin

Kuva: <span class="photographer">Piia Arnould</span>

Muusikko Erja Lyytinen: ”En jää vellomaan huonoon fiilikseen”

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Käytkö yöllä kierroksilla eikä uni tule? Pysäytä ajatushyrrä yksinkertaisella ohjeella

Helpota kipua hengitellen – kuulostele ja harjoittele

Kotikäyttöiset TENS-laitteet hyödyntävät samoja kipupisteitä kuin akupunktio, mutta neulojen sijasta niitä ärsytetään sähköllä.

Hoida kipua ilman lääkkeitä - tunnetko tehokkaimmat keinot?

Huomaa terveysuhat, joka eivät tunnu eivätkä näy missään

Aivoruoka pitää pääsi kunnossa – mitä mindfood on?

Kuva: <span class="photographer">Jani Laukkanen</span>

Ilmastotohtori Petteri Taalas ilmastonmuutoksen pysäyttämisestä: ”Aikaa se vie, mutta on mahdollista"

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä