Nina Riihimaa

Kuva: <span class="photographer">Piia Arnould</span>

Muusikko Erja Lyytinen: ”En jää vellomaan huonoon fiilikseen”

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Käytkö yöllä kierroksilla eikä uni tule? Pysäytä ajatushyrrä yksinkertaisella ohjeella

Helpota kipua hengitellen – kuulostele ja harjoittele

Kotikäyttöiset TENS-laitteet hyödyntävät samoja kipupisteitä kuin akupunktio, mutta neulojen sijasta niitä ärsytetään sähköllä.

Hoida kipua ilman lääkkeitä - tunnetko tehokkaimmat keinot?

Huomaa terveysuhat, joka eivät tunnu eivätkä näy missään

Aivoruoka pitää pääsi kunnossa – mitä mindfood on?

Kuva: <span class="photographer">Jani Laukkanen</span>

Ilmastotohtori Petteri Taalas ilmastonmuutoksen pysäyttämisestä: ”Aikaa se vie, mutta on mahdollista"

Kuva Shutterstock

Kaihileikkaus vie sumun pois silmistä

Kuva iStockphoto

Mikä avuksi, jos väsyttää päivisin

Kuva iStockphoto

Kaiva sisu esiin, kun usko omiin voimiin horjuu

Kuva Shutterstock

Vitamiineilla taistoon väsymystä vastaan

Kuva iStockphoto

Opi sietämään myös hankalia tunteitasi

Kuva Shutterstock

Päänsärylle löytyy aina syy

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä