Tuija Halmekoski Kuva Mikko Hannula

Pate Mustajärvi

Pate Mustajärvi: ”Paino pysyy kurissa, kun niin päättää”

Liisa Hyssälä

Liisa Hyssälä: ”Uunipuuro on lauantain herkkupala”

Maaret Kallio meditaatio rauhoittuminen

Maaret Kallio: ”Minuutin meditointi tuo päivään lisää hyviä hetkiä”

Kimmo Oksanen: ”Trauma voi aiheuttaa masennusta, mutta ei sitä itse huomaa”

Jorma Uotinen: ”Hyvän vastakohta ei ole huono vaan yhdentekevä”

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä