Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
  • Sudoku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa

painonhallinta

Terveys

Näin tyypin 2 diabetesta kannattaa hoitaa – lääkityksestä on mahdollista päästä eroon

Terveys

Kenellä laihdutuslääke toimii tehokkaimmin?

Terveys

5 keinoa, jotka auttavat pysymään sutjakkana

Terveys

Tämä yllättävä keino helpottaa painonhallintaa

Terveys

Hanki lihaksia, nostat aineenvaihduntasi uudelle tasolle

Ravitsemus

Kun pimeä vuodenaika koittaa, makeanhimo voi yltyä ja sille on monta syytä

Ravitsemus

Väsyttääkö aina vaan? Syy voi löytyä lautaselta

Liikunta

Tartu isoon painoon, se kiinteyttää

Laihdutus

Tavoitteena kestävä kevennys? Ravitsemusterapeutin mukaan tämä tehokas keino kannattaa ottaa käyttöön heti

Laihdutus

Kertyvätkö kilot keskivartalolle? Yksi keino torjuu lihomista tehokkaasti

Terveys

Tekeekö jatkuvasti mieli napostella? Syynä voi olla stressi

Terveys

Joko tunnet 80/20 –säännön? Se ohjaa pysyvään painonhallintaan

Laihdutus

Haluatko keventyä, mutta aivosi eivät? Malttia painonpudotukseen x 6

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihdutus

Lihottaako ruoka vai perimä?

Laihdutus

Paino hallintaan superkevyillä

Laihdutus

Kilot pois tehostartilla

Ravitsemus

Maitotytöksi tai vesimieheksi

Ravitsemus

Kevyttuotteet pelastavat vyötärön

Laihdutus

Rasva säätelee terveyttä

laihdutus dieetit kalorit kaloritiheys vyötärönympärys
Laihdutus

Vyötärönympärys kertoo enemmän kuin vaaka

Ravitsemus

Kevyet jouluruuat

Sivutus

  • Näytä lisää
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediatiedot
  • Tietosuoja
  • Tilaa Hyvä Terveys
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Hyvä Terveys
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Päävalikko sivupalkissa

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
  • Sudoku
Hyvä Terveys
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Lue digilehti
  • Palaute
  • Tilaa Hyvä terveys
  • Toimitus