Liikunta Liikunta Istumatyöläinen! Ota arkeesi helppo pakarajumppa, jolla pidät alaselän jumit ja lonkkavaivat loitolla
Terveys Terveys Selkäkivun syy voi johtua reisistä ja varpaiden pistely selän jumista - asiantuntija neuvoo hoitokonstit
Liikunta Liikunta Älä vähättele sauvalenkkejä – sauvakävely on huippuliikuntaa, joka vahvistaa niin sydäntä kuin kroppaakin
Liikunta Liikunta Kroppa jumissa liiasta istumisesta? Tällä yhdellä liikkeellä rentoutat kaksi kireää kohtaa
Terveys Terveys Toistuva virtsatietulehdus saattaa vaatia estolääkityksen - joillakin puree karpalomehu
