Naisten uniapneassa tyypillistä on, että hengitystiet eivät tukkeudu kokonaan eikä selkeitä hengityskatkoksia ole.
Tyypillinen uniapneapotilas on epätyypillinen. Enemmistö uniapneaa sairastavista on siis muita kuin lihavia, kovaa kuorsaavia miehiä. Joka kolmas on normaalipainoinen, ja yli 40-vuotiaissa uniapneapotilaissa on yhtä paljon naisia ja miehiä.
Naisen uniapnea jää usein huomaamatta, koska oireet ovat erilaiset. Jos ei ole kova kuorsaaja, hengityksen ahtaus ei kuulu niin selvästi. Tyypillistä on, että hengitystiet eivät tukkeudu kokonaan eikä selkeitä hengityskatkoksia ole. Hengittäminen on kuitenkin raskasta ja hapensaanti huononee.
Masennus vai uniapnea?
Uniapnea diagnosoidaan nukkumalla omassa sängyssä yöpolygrafialaitteen kanssa. Se rekisteröi hengityskatkokset ja happipitoisuuden laskut. Naisilla arvioidaan tarkasti myös lievempää hengitysteiden osittaista ahtautumista.
Huono uni aiheuttaa naiselle usein ahdistusta ja masennusta, ja häntä saatetaan hoitaa masennuspotilaana. Hän voi myös päätyä gynekologille, koska joutuu käymään yöllä pissalla useammin kuin miespotilas. Uniapnea alkaa naisella yleensä yli 40-vuotiaana, jolloin unihäiriöt ja päiväväsymys voivat sekoittua vaihdevuosioireisiin. Myös unettomuus ja levottomat jalat vaikeuttavat diagnoosin löytymistä. Uniapnea ruokkii unettomuutta.
Hoidot ovat tehokkaita
Uniapnean mahdollisuus pitää tutkia aina, kun siihen sopivia oireita on. Niitä ovat edellä mainittujen lisäksi esimerkiksi aamupäänsärky ja aamuisin kuiva suu. Tyypillistä on, että nukahtaa helposti, mutta heräilee pitkin yötä. Kaikilla ei ole mitään oiretta. Ihmisellä voi olla melko vaikeakin uniapnea ilman, että hän huomaa olevansa väsynyt.
Uniapneaan on olemassa tehokkaita hoitoja. Usein hoito on ylipaine- eli CPAP-laite. Jos hengityskatkoksia on vain selällään, selkäasennon estävä univyö voi riittää. Moni saa avun leuan paremmassa asennossa pitävästä kuorsaus- eli uniapneakiskosta. Usein myös vaihdevuosioireiden hormonikorvaushoito voi auttaa. Painon pudottamisesta on hyötyä, jos ylipaino on uniapnean syynä.
Asiantuntijana Unen Pihlajalinnan vastaava lääkäri, dosentti Miikka Peltomaa.
Tämä artikkeli on ilmestynyt Hyvä terveys -lehdessä 7/25. Tilaajana voit lukea kaikki numerot maksutta digilehdet.fi-palvelusta.
