Miksi syke jyskyttää korvassa iltaisin?

Olen perusterve nuori ihminen ja kyselen, miksi aina ennen nukkumaanmenoa korvassa tuntuu ja kuuluu sydämen syke? Onko se normaalia vai merkki jostain sairaudesta?

Sydänlääkäri vastaa:

SYKKEEN tuntuminen korvassa on melko yleistä eikä useimmiten ole viite mistään sairaudesta. Ympäristön hiljaisuus nukkuma-aikaan saa meidät havaitsemaan oman kehon impulssit helpommin kuin touhun ja metelin keskellä. Esimerkiksi lisälyönnitkin aistitaan silloin herkemmin kuin päiväsaikaan. Korva tyynyä vasten voimistaa vielä siinä korvassa tuntuvia verenkierron impulsseja.

Stressi ja jännitys voimistavat verenkiertoa ja siten myös sen ääniä korvissa. Nuorena erilaiset opiskeluun, ammatinvalintaan ja elämän suuriin kysymyksiin liittyvät ajatukset pohdituttavat usein juuri illalla sängyssä kiihdyttäen verenkiertoa. Altistuminen voimakkaille äänille toistuvasti tai äkillinen melupiikki voivat myös aiheuttaa kiusallista ääntä korvissa, joka tosin tavallisemmin on korvan soimista kuin kysyjän kuvaamaa sydämen sykkeen kuulumista iltaisin. Sama seuraus voi olla korvaan osuneella iskulla.

Oma lukunsa on nykyinen runsas ruutuaika. Nukkumaanmenoon asti katsottu ohjelma tai sosiaalisen median käyttö voi pitää yllä liian korkeaa verenkierron vireystilaa ja vaikeuttaa nukahtamista. Pidemmän päälle niska- ja purentalihakset pyrkivät kiristymään ja koska ne kiinnittyvät korvan seutuun, rentoutumisen puute voi heijastua äänenä tai jumputuksena korvassa. Rentouttava liikehoito ja mahdollisen purentaongelman korjaaminen voi helpottaa tilannetta.

Tämä artikkeli on ilmestynyt Hyvä terveys -lehdessä. Tilaajana voit lukea kaikki numerot maksutta digilehdet.fi-palvelusta.