Mieli Mieli Painajaisia ja selkounia, molemmat kertovat henkisestä jaksamisesta - myös stressi vaikuttaa uniin
Terveys Terveys Pelottaako, että ääni pettää - hallitse stressiä ja huolla äänihuulia helpoilla keinoilla
2 Mieli Mieli Stressistä voi päästä eroon hengittämällä - opettele helpot harjoitukset, jo muutama minuutti riittää
Terveys Terveys Jos kiloja alkaa kertyä, turha syyttää ikää ja aineenvaihduntaa - stressi on laihduttajan vihollinen
Liikunta Liikunta Rintaranka ja lonkankoukistajat jumissa istumisesta? Tällä liikkeellä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla
