Terveys 9.9.2025 Onko hampaiden kannalta väliä, mitä kahvin joukkoon lorauttaa? Entä mikä on hampaille ystävällisin hedelmä? Suuhygienisti vastaa.
Terveys 7.9.2025 Suorittaja valvoo aamuyöllä – unihoitaja neuvoo toimivan konstin, joka auttaa nukkumaan ilman heräilyä Jatkuva aamuöinen heräily hermostuttaa ja laskee mielialaa. Onneksi unen korjaamiseksi on paljon tehokkaita...
Terveys 4.9.2025 Laulaja Kari Vepsä: "Hevosten kanssa murheet unohtuvat" Hevoskuiskaajaksi kutsuttu Kari Vepsä kouluttaa ongelmallisesti käyttäytyviä hevosia. Eläinten kanssa on helppo elää...
Mieli 2.9.2025 Uteliaisuus on hyvästä – kunhan sitä on sopivasti Utelias mieli haluaa oppia ja tietää, se lisää elämään mielekkyyttä.
Terveys 31.8.2025 Tunnetko jo pahimmat maksan rasvoittajat? Alkoholi ei ole ainoa maksaa rasvoittava aine. Etenkin hedelmäsokeri eli fruktoosi kiihdyttää rasvan muodostumista...
Mieli 28.8.2025 Monia meistä ahdistaa - joskus syynä on valeahdistus Ahdistus on jo melkein uusi kansantauti. Miksi nuoria ja myös aikuisia ahdistaa nykyään niin kovasti ja mitä asialle...
Mieli 27.8.2025 Näyttelijä Niina Nurminen vakavan auto-onnettomuuden jälkeen: ”Opettelen luottamaan, että olen turvassa” Näyttelijä ja työyhteisövalmentaja Niina Nurminen joutui vakavaan auto-onnettomuuteen marraskuussa 2023. Traumasta...
Terveys 26.8.2025 Myyräkuume on raju tauti – tartuntariski kasvaa syksyllä Myyräkuumeen voi saada vaikka mökin liiteristä. Oireet muistuttavat rajua influenssaa, ja pahimmillaan virusinfektio vie...
Mieli 24.8.2025 Ystävä on supervoima Hyvistä ystävistä kannattaa pitää kiinni kiireisenkin arjen keskellä. Tutkimuksen mukaan läheiset ihmissuhteet ovat...
20.8.2025 Hiiva hoidettiin – miksi edelleen kutittaa? Itsehoidon pitäisi vaikuttaa kolmessa vuorokaudessa. Kuurin jälkeen iholle kannattaa käyttää kosteusvoidetta tai...