Ravitsemus 25.11.2025 Haluatko paremman vastustuskyvyn? Syö näitä ruokia Vastustuskyky viriää, kun tankkaat hedelmiä, marjoja ja kasviksia.
Terveys 24.11.2025 Väsyttääkö? Lyhyt testi paljastaa, onko arjessasi tarpeeksi jaksamista tukevia asioita Testi näyttää myös, mitä hyvää voit vielä tehdä karkottaaksesi väsymyksen.
Terveys 23.11.2025 Kramppeja ja jatkuvaa alavatsakipua – näin tunnistat endometrioosin Onneksi endometrioosin hoitoon on useita vaihtoehtoja.
Terveys 19.11.2025 Liikkuuko lapaluu? Tämä liike oikaisee ryhdin ja saa liikettä yläselkään Kokeile helppoa ryhtiliikettä, johon tarvitset avuksi vain kuminauhan.
Terveys 18.11.2025 Kun iho kuivuu, nämä ruoka-aineet pelastavat Talvi haastaa ihonhoidon. Rasvojen apuriksi kannattaa ottaa ruokavalio. Mitä kannattaa syödä, että iho voi hyvin?
Terveys 16.11.2025 Miksi itseään ei voi kutittaa? Tätäkin asiaa on tutkittu. Neurotieteilijä vastaa kutittamiseen ja kutiamiseen liittyviin kysymyksiin.
Terveys 13.11.2025 Pelle Miljoona: "Viihdyn maalla ja nautin hitaasta elämänrytmistä" Onnistuneen keikan jälkeen Pelle Miljoonan olo on voittamaton. Kun stressi aiheutti sydänoireita, hän luopui puoliltaöin...
Terveys 13.11.2025 Syke, askeleet, uni... Moni mittaa niitä, mutta mitä ne kertovat terveydestä? Älylaitteen tieto voi motivoida liikkumaan. Lisäksi se viihdyttää ja tuottaa mielihyvää. Mutta mitä hyötyä sen...
Terveys 11.11.2025 Ylävatsassa polttelee – näin erotat toisistaan mahahaavan ja närästyksen Jos tulehduskipulääkkeitä käyttää paljon ja pitkään, vatsa ei kestä. Tukala ylävatsakipu voi olla mahahaavan merkki...
Terveys 9.11.2025 Ferritiiniarvo on alhainen - millainen rautalääke auttaisi? Rautalisää kannattaa käyttää enintään kuurina, ja silloinkin vain jos oireita on. Raudanpuutteen oireita ovat muun...