Terveys 14.12.2025 Hiukset alkoivat äkisti lähteä – mikä avuksi? Alopecia areata on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa pälvikaljuuntumista. Tilanne voi joskus korjaantua itsestäänkin.
Ravitsemus 9.12.2025 Kylläpä maistuu! Yllättävät asiat vaikuttavat siihen, millainen ruoka houkuttaa Pelkkä maku ei ratkaise, vaan herkuttelemme kaikilla aisteilla. Myös arvot, odotukset ja muistot vaikuttavat.
Terveys 9.12.2025 Kipuileeko jalkaterä? Terävä tuntemus on merkki siitä, että tarvitaan lääkäriä Jos kipu alkaa juilia jalkaterässä, ensimmäinen ajatus on vältellä kävelyä ja jättää harrastukset väliin. Kaikkea...
Terveys 7.12.2025 Suuhun sattuu – miten eroon kivuliaista aftoista? Suun limakalvojen pienten haavaumien eli aftojen hoitoon on onneksi paljon keinoja.
Terveys 4.12.2025 Muotisuunnittelija Jukka Rintala: "Erikoistaitoni on päässälasku" Jukka Rintala ei helposti stressaannu, vaikka tehtävää olisi paljon. Aamut hän haluaa ottaa rauhallisesti.
Terveys 4.12.2025 Käskyttääkö sisäinen ääni sinua suoriutumaan aina vain paremmin? Näin pääset siitä irti ja opit palautumaan Moni meistä on ajautunut ”pitäisi”-elämään, jossa sisäinen ääni käskyttää jatkuvasti parempiin suorituksiin: pitäisi...
Terveys 2.12.2025 Sydän tykyttää ja muljahtelee – näin tunnistat eteisvärinän Eteisvärinä voi yllättää nelikymppisenkin. Se ei kokonaan parane, mutta hoitoon on monia konsteja.
Mieli 2.12.2025 Kun ilo katosi, näyttelijä Sari Puumalainen huolestui – "Terapia on lahja itselleni" Sari Puumalainen ei enää vastaa puhelimeen iltamyöhällä ja varaa aikaa myös lepäämiselle. Terapiassa hän opettelee eroon...
Terveys 30.11.2025 Jalkaterää jomottaa – syynä voi olla vaivaisenluu Ukkovarpaan tai koko jalkaterän kipu voi olla merkki vaivaisenluusta. Oloa voi kokeilla helpottaa kotikonstein, mutta...
Terveys 28.11.2025 Stressaako? Ripottele päivään pieniä palauttavia hetkiä – aloita näistä! Kun stressi painaa päälle, kannattaa kokeilla, mikä rauhoittaa parhaiten juuri sinua. Onko se puhelinsoitto ystävälle...