Anne Rikama

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Kevätväsymystä? Johtuisiko vetämätön olo raudanpuutteesta - verikoehan sen selvittää

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Aina vaan väsyttää - milloin varastoraudan määrä pitäisi selvittää?

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Taas nuha - flunssa, allergia vai mikä syynä ja mikä auttaa?

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Poskiontelossa tykyttää tulehdus - mikä hoito parasta?

Kuva: <span class="photographer">Piia Arnould</span>

Kirjailija Outi Pakkanen: "Voimasana auttaa, kun suututtaa"

Helppo Mindfulness-harjoitus: Hengitä verenpaine alas ja stressi pois

Karsi verenpaineen viholliset – vaara pienenee jo viikoissa

Paineet alas jo nelikymppisenä - suojaat sydämesi lisäksi myös aivojasi

Mittaa verenpaine oikein kotona - tarkista nämä ensin

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Nenä aina tukossa - jos hengität suun kautta, hampaat voivat reikiintyä

Kuva: <span class="photographer">Jani Laukkanen</span>

Sami Jauhojärven neuvo hiihtoladuille: Ota rennosti ja nauti luonnosta

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Riitapukarit istuvat joulupöytään - näin vältät kiusalliset tilanteet ja saat jopa sovun aikaan

Kuva: <span class="photographer">Juho Kuva</span>

Lenni-Kalle Taipale: "Enää en panikoi unettomuudesta"

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä