Liikunta Liikunta Tuppaako ryhti väsähtämään? Yksinkertainen liike oikaisee selän ja venyttää pari senttiä lisää pituutta rankaan
Liikunta Liikunta Kokeile istumatyöläisen todellista superliikettä – saat sillä lisää voimaa ja kiinteyttä pakaroihin
Liikunta Liikunta Haluatko voimaa keskivartaloon? Tällä liikkeellä saat sitä ja lisäksi 3 muuta vaikutusta
Terveys Terveys Silmiä voi virkistää pienillä konsteilla - jo pelkästään kaukaisuuteen katsominen auttaa
Terveys Terveys Rintasyöpähoidot aiheuttavat monenlaisia sivuvaikutuksia – onneksi lähes kaikkia voidaan lievittää
