syke

Syke, askeleet, uni... Moni mittaa niitä, mutta mitä ne kertovat terveydestä?

Miksi syke jyskyttää korvassa iltaisin?

Sydänlääkäri vastaa

Älykello tai -sormus koukuttaa - mutta mitä hyötyä niistä on?

Huono olo aamuisin – mistä se johtuu?

Sydänlääkäri vastaa

Fyysinen ponnistelu vahvistaa sydäntä, mutta henkinen voi rikkoa sen – syynä on sympaattinen hermosto

Leppoisa pyörälenkki taipuu myös rasvanpolttotreeniksi, ja helposti!

Onko alhainen pulssi hyvä vai huono asia terveydelle?

sydänlääkäri vastaa

Ota oikeanlainen liikunta sydänlääkkeeksi

Syke vaihtelee, mutta värinään rinnassa pitää reagoida

Tunne sykkeesi, niin huomaat vaaranmerkit ajoissa

Sähkötupakkako nostaa sykettä koko päivän?

sydänlääkäri vastaa

Miten sydämen rytmi hallintaan?

Miksi hengästyn tosi vähästä?

sydänlääkäri vastaa

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sykemittarit testissä

Kunto ei kohoa?

Testaa kuntosi kotona

Kunto vähän paremmaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Tilaa Lue digilehtenä