Nikotiinin haitat liittyvät riippuvuuteen ja sydän- ja verisuonitauteihin. Tutkimusten mukaan se vauhdittaa myös syöpäsolujen syntyä. Onneksi keinoja päästä eroon nikotiinikoukusta on.

Poikaystäväni sai lopetettua nuuskan käytön nikotiinisuihkeen avulla. Hän on kuitenkin jatkanut suihkeen käyttöä jo muutaman vuoden. Voiko tästä olla haittaa? Miten siitäkin pääsisi eroon?

Asiantuntija vastaa

NIKOTIINIKORVAUSVALMISTEISTA puuttuvat tupakan erityisesti hengitysteihin kohdistuvat haitta-aineet. Lisäksi ympäristö säästyy tupakansavulta. Korvausvalmisteiden hallittu käyttö auttaa pääsemään eroon tupakoinnista.

Nikotiini on kuitenkin tupakan riippuvuutta aiheuttava aine. Sen haitat kohdistuvat hermoston lisäksi verisuoniin. Syke ja verenpaine nousevat, verisuonet supistuvat ja valtimotukoksen riski nousee. Sydänlihaksen työ ja rytmihäiriöt lisääntyvät.

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen

Nikotiini lisää sokeritaudin riskiä, ja tutkimusten mukaan vauhdittaa solujen muuttumista syöpäsoluiksi. Nikotiinisuusuihkeissa on nikotiinia 1 mg/suihke, tupakasta imeytyy yleensä 1 mg, ja joskus enemmänkin.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suusuihke, kuten moni muukin korvausvalmiste, voi kuitenkin pitää yllä nikotiiniriippuvuutta. Mitä nopeammin korvausvalmisteen nikotiini imeytyy elimistöön ja mitä suurempaa annosta käytetään, sen suurempi on riippuvuuden riski.

Suusuihkeen haittoja on suukipu, kurkun ärsyyntyminen, lisääntynyt syljen eritys, vatsa- ja pääkipu, huonovointisuus, närästys ja hikka. Suusuihkeen ja muiden nikotiinikorvausvalmisteiden käyttö ei siis ole haitatonta, ja ne on tarkoitettu lyhytaikaiseen käyttöön vieroitusoireiden hallitsemiseksi.

Miten sitten päästä eroon pitkittyneestä nikotiinisuihkeiden käytöstä? Oma päätös ja motivaatio tarvitaan aina. Korvausvalmisteen annoksen asteittainen vähennys auttaa. Korvausvalmisteen laadullakin on väliä: hitaasti vaikuttava, tasaisen nikotiiniannoksen antava valmiste, kuten laastari, vähentää riskiä käyttää sitä tupakan tapaan eli hakemalla vahvaa nikotiinipurskausta.

Markkinoilla on myös tupakan polton lopettamiseen tarkoitettuja lääkeaineita, esimerkiksi varenikliini. Se sitoutuu hermosolujen nikotiinireseptoreihin ja vähentää tupakoinnin halua sekä vieroitusoireita. Valmisteen on osoitettu helpottavan tupakan polton lopettamista. Toinen samaan tarkoitukseen käytetty lääkeaine on buprioni.

 

Tämä artikkeli on ilmestynyt Hyvä terveys -lehdessä. Tilaajana voit lukea kaikki numerot maksutta digilehdet.fi-palvelusta.

SINIKKA POHJOLA-SINTONEN sydäntautien erikoislääkärin ja sisätautiopin dosentti Helsingistä.

HYVÄN TERVEYDEN ASIANTUNTIJAT VASTAAVAT LÄHETÄ KYSYMYS osoitteeseen hyvaterveys.fi/kysy Toimitus valitsee julkaistavat tekstit.

Sisältö jatkuu mainoksen alla