Niko Saarelan, 52, polvet ovat kokeneet kovia niin teatterin lavalla kuin jalkapallokentällä. Vammojen kuntouttaminen kysyy ahkeralta liikkujalta hermoja.
– Tunnustan,että olen kerran vesijuossut. Kuntoutin silloin polveani. Vesijuoksu on hidasta, eikä itsetuntoni kestänyt sitä, että mummot uivat ohi. Kelluntavyö lensi silloin jonnekin, Niko Saarela sanoo.
Akrobatiatunneilla Teatterikoulussa Nikoa kutsuttiin Stuntti-Saarelaksi. Aina kolisi voltteja heitellessä.
– Olen vanhemmiten alkanut harkita enemmän, mutta minulla on jo luotto-ortopedi ja traumatologi. Useimmat vammat olen saanut teatterin lavalla, mutta viimeksi polven ristiside repesi jalkapallossa.
Niko pelaa jalkapalloa ympäri vuoden tiistai- ja torstaiaamuisin Raittius- ja urheiluseura Zoomissa. Hän myös pyörittää omaa pipolätkäjengiä, Jätkäsaaren pingviinejä, nyrkkeilee ja käy kuntosalilla.
– Ennen teatteriensi-iltaa tai tv-kuvausten aikaan en ehdi tehdä mitään, muuten urheilen kolme tai neljä kertaa viikossa. Työputkien välissä ryhdistäydyn muutenkin ja käyn vaikka hammaslääkärissä ja suuhygienistillä, Niko kertoo.
Ennen teatteriesitystä Niko syö aina samaa ruokaa ja laittaa vaatteet aina samassa järjestyksessä päälle. Teatterissa hän menee yksin tyhjälle näyttämölle, ennen kuin yleisö pääsee saliin ja on hiljaista.
– Kun lähden näytökseen turvallisin mielin, osaan paremmin improvisoida livetilanteiden yllätyksissä.
Lue lisää Niko Saarelan terveystunnustuksia Hyvä terveys -lehden numerosta 1/25!
Tämä artikkeli on ilmestynyt Hyvä terveys -lehdessä. Tilaajana voit lukea kaikki numerot Digilehdet.fi-palvelussa.
