2 appelsiinia
3 dl mantelijuomaa
1 tl kylmäpuristettua rypsiöljyä
3 rkl tyrnimarjoja tai 2 tl tyrnijauhetta
2 rkl soijajauhoa
3–4 kuivattua aprikoosia
palanen inkivääriä
1. Kuori ja lohko appelsiinit ja mittaa kaikki
ainekset tehosekoittimen kulhoon.
2. Sekoita tasainen juoma.
Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yhdessä annoksessa
- energiaa 290 kcal
- hiilihydraatteja 48 g
- rasvaa 4,7 g (tyydyttynyt 0,5 g)
- proteiinia 8,3 g
- kuitua 9 g
- suolaa 0,05 %
Seuraa meitä Facebookissa
Kirjaudu tai rekisteröidy kommentoidaksesi
