4 dl mansikoita (kotimaisia)
3 dl maitoa tai soijamaitoa
3–4 kuorittua saksanpähkinää
½ tl vaniljajauhetta
2–3 tl juoksevaa hunajaa
1. Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimen
kulhoon ja sekoita tasaiseksi.
2. Tarkista maku ja mausta hunajalla.
Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yhdessä annoksessa
- energiaa 170 kcal
- hiilihydraatteja 22,3 g
- rasvaa 5 g (tyydyttynyt 1,9 g)
- proteiinia 5,6 g
- kuitua 2 g
- suolaa 0,06 %
Seuraa meitä Facebookissa
