Hyvä terveys

Minkä haaveen aiot toteuttaa seuraavaksi? Vastaa kyselyyn – osallistut lehdentekoon ja arvontaan!

Vastaa kyselyyn

Mitä tehdä, kun puoliso pitää mykkäkoulua? Psykologi Mikael Saarinen vastaa

Asiantuntija vastaa

"Ystävä ei kysy kuulumisiani" – Kannattaako yksipuolinen ystävyys päättää? Psykologi vastaa

Tarina itsestä voi olla kannustava tai lannistava – Tunnista, kumpaa kerrot

Miten pääsen yli petetyksi tulemisesta? Psykologi vastaa

Asiantuntija vastaa

Tanssija Atte Kilpinen: "Olen jatkuvassa shoppailukiellossa"

”Kotona Helsingin Munkkiniemessä lataudun. Kun mietimme muuttoa, moni kehui, että keskustan ulkopuolella asuessa on helpompi rauhoittua, ja totta se on.”

Tapaturma muutti Mervi Kallion ajatukset levosta – "Pelkäsin, palaudunko ikinä ennalleni"

Näyttelijä Kirsi Ylijoki: "Tutuista ympyröistä irtautuminen lisäsi itsetuntemusta"

A.W. Yrjänä: ”Olen utelias ja kriittinen biohakkeri”

Merja herää aikaisin ilman kelloa. ”Aamuisin olen luovimmillani ja kirjoitan ylös ajatuksiani.”

Merja Larivaara pysyttelee poissa somesta: ”Ensin pelkäsin, jäänkö ulkopuoliseksi"

Näyttelijä Pihla Penttinen: "Köyhyys lapsena jätti pelon, että voin menettää kaiken"

Jaa paras hyvinvointivinkkisi! Osallistut lehden tekoon ja arvontaan

Vastaa kyselyyn

Vaeltelevia roskia näkökentässä? Kyseessä voi olla lasiaisen irtauma

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Lähtevätkö hiukset? Näistä merkeistä tunnistat, voiko se johtua sairaudesta

Ramppaatko yöllä vessassa? Saatat sairastaa uniapneaa

Väsynyt ja vetämätön olo - onko monivitamiinikuuri pelastus vai turhaa rahanmenoa?

Toimittaja Mikko Kekäläinen: ”Hurahdin suorittamaan jopa palautumista”

Näyttelijä Katja Küttner: ”Maratonin juokseminen ei ole minua varten”

Väsymys kiihdyttää kehon nälkäviestintää - kuuntele sitä ja voit päästä makean- ja rasvaisenhimosta

Lopeta turha teehifistely - tee kuin tee tekee hyvää

Haiseeko hengityksesi? Jos kaverit kaikkoavat ympäriltä, kiinnitä huomiota näihin seikkoihin

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Tilaa Lue digilehtenä