Hyvän olon oivallukset

Näyttelijä ja ohjaaja Mari Rantasila: "Opettelen luottamaan muihin enemmän"

Näyttelijä Lotta Lehtikarin vinkit parempaan uneen: lämmin suihku ja rauhoittava kosketus

Arja Koriseva: ”Rintasyöpä opetti rentoutta”

Elina Knihtilä: ”Hengittely auttaa purkamaan vaikeita tunteita”

Petteri Summanen: ”Olen oppinut, että liikunta saa olla kivaa”

Maria Sid: ”Opettelin kuuntelemaan herkällä korvalla”

Krista Kosonen: ”Opettelen edelleen vaikeista asioista puhumista”

Johanna Rusanen-Kartano: ”Minua kävelyttävät mieheltä saatu askelmittari ja koira”

Minna Suuronen: ”En usko vanhuuden automaattisesti tuovan viisautta”

Saimi Hoyer: ”Ulosteensiirto pelasti henkeni”

Eppu Nuotio: ”Ei kannata yrittää kantaa ja ratkaista kaikkien murheita”

Janina Fry: ”Yritän päästä eroon turhista huolista”

Maarit Tastula: ”Elämä on lyhyt – turha moittia itseään vääristä valinnoista”

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sari Siikander: "Olen tottunut elämään itsekseni, mutta kaipaan vuoropuhelua"

Ringa Ropo: "Laihduttaminen onnistui elämäntaparemontilla, paino putosi 18 kiloa"

Leena Harkimo: ”Nelikymppisenä aloin hyväksyä itseni sellaisena kuin olen”

Anu Sinisalo: ”Tunnistan itsessäni erityisherkän piirteitä”

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Tilaa Lue digilehtenä