Kuvat

Shutterstock

19.10.2021 klo 10:52

Elimistö taistelee tunkeutujia vastaan nostamalla ruumiin lämpötilaa. Vaikka kuumetta voi seurailla aluksi kotona, on hyvä huomata hälytysmerkit, joiden ilmetessä on jo kiire hoitoon. Pitempään kestävä noin 38 asteen kuume on aina syy mennä lääkäriin.

Hetkessä alkava viluttaminen ja horkkamaiset väristykset kertovat, että kehon lämpö nousee nopeasti.

Kuume tarkoittaa ruumiinlämmön nousemista 37,5 asteeseen tai sen yli.

– Kuume nostaa myös sykettä. Jos potilas tulee vastaanotolle flunssan oireiden takia ja syke on lähemmäs 110, siitä voi jo päätellä, että kuumettakin on todennäköisesti ainakin 38 astetta, kertoo yleislääkäri Toni Vänni.

Kuume on kehon reagointia taudinaiheuttajiin.

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen

Bakteerit ja virukset menestyvät paremmin matalammassa lämpötilassa, joten lämmön nostaminen on elimistön keino hankkiutua niistä eroon.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Vanha ajatus siitä, että kuumetta ei kannata laskea, ei kuitenkaan enää pidä aina paikkaansa.

– Nykyään lasketaan kuume vaikka lääkkeillä. Virustaudit paranevat itsestään, ja niitä jaksaa paremmin sairastaa, kun ei ole kuumeen takia paha olla. Bakteeritauteja taas hoidetaan tehokkailla antibiooteilla.

Jos kuumeisena olo on ihan siedettävä, ei särkylääkettä tarvitse ottaa.

Joskus kuume kuitenkin aiheuttaa päänsärkyä ja kolotuksia, joita ei tarvitse kestää. Elimistön valkosolut hoitavat tehtäväänsä pöpöjen tuhoamisessa ilman kuumehorkkaakin, ja taudin päättymistä on mukavampi odotella kivuttomampana.

Juominen korjaa nestehukkaa

Mitä korkeampi kuume, sitä enemmän pitää juoda. Vesi on paras juoma kuumeessakin.

Jos ruoka ei maistu, lisäenergiaa saa esimerkiksi vähän sokeroidusta mehusta tai mehukeitosta.

Jos hikoiluttaa kovasti, kookosvesi tai matalahiilihappoinen kivennäisvesi ovat paikallaan. Ne sisältävät tarpeellisia elektrolyyttejä ja voivat helpottaa oloa.

Virusflunssa voi kestää kahdesta neljään viikkoa. Levon tarvetta tulee miettiä maalaisjärjellä ja tehdä töitä ja kotiaskareita voinnin mukaan.

Kuumeen laskettua on hyvä pitää vielä pari päivää liikuntataukoa.

Sitten rasitusta saa lisätä portaittain ja omaa jaksamista kuunnellen.

Kunnon romahdus ja oudot oireet

Suurin osa kuumetaudeista on viruksen aiheuttamia. Esimerkiksi korona voi nostaa kuumeen, joka kestää muutamasta päivästä jopa viikkoon.

Jos kuumetta on 38–38,5 astetta, tilannetta voi seurata kotona neljä tai viisikin päivää, jos olo on muuten siedettävä tai kärsii vain flunssan oireista. Yli 40 asteen kuume on kuitenkin vaarallista ja vie nopeasti todella huonoon kuntoon. Silloin ei kannata lykätä lääkäriin lähtöä.

– Vointi ja toimintakyvyn säilyminen ratkaisevat. Jos ne heikkenevät jyrkästi tai tulee outoja voimakkaita tai toispuoleisia kipuja tai nielemisvaikeuksia, pitää hakeutua hoitoon.

– Yli kaksi viikkoa kestäneen korkean kuumeen syy on useimmiten jokin infektio, mutta noin joka viidennellä sen aiheuttaja on syöpä. Myös pehmytkudossairaudet voivat pitää kuumeen korkealla, Vänni luettelee.

Virtsatiet ja munuaiset vaarassa?

Yli 38 asteen kuume voi kertoa myös ylempien virtsateiden infektiosta eli munuaisaltaan tai munuaisen tulehduksesta.

Monesti siihen liittyy myös munuaisalueen särkyä ja pahoinvointia, mutta joskus korkea kuume on sen ainoa oire.

– Jos on kuumetta sekä voimakasta vatsa- tai toispuoleista kylki- tai selkäkipua, lääkäriin kannattaa hakeutua vuorokauden kuluessa.

Munuaistulehduksessa veren tulehdusarvo CRP on korkea ja munuaisten kohta usein arka, kun lääkäri koputtelee sitä. Virtsanäytteen kemiallinen seula varmistaa yleensä diagnoosin, ja antibioottihoito voidaan aloittaa.