Jump to navigation

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa
Valikko
Show notifications
0

Päävalikko

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
  • Sudoku
Etusivu
Etsi
Etsitkö reseptejä? Siirry reseptihakuun >
Lue digilehtenä
Tilaa

Sauvakävely

Kuva: <span class="photographer">Riina Peuhu</span>
Mieli
Mieli

Markku Aro: "Sauvakävelylenkin teen joka aamu"

Liikunta
Liikunta

Sauvakävelykö tehotonta? Höpö höpö – se on huippuliikuntaa, joka vahvistaa niin sydäntä kuin kroppaakin

 Metsään meno on seikkailu, jossa sauvat antavat myös turvaa.
Liikunta
Liikunta

Löydä uusi taso sauvakävelyyn - mene metsään

Liikunta
Liikunta

Näin saat uutta intoa sauvakävelyyn

Liikunta
Liikunta

Näin saat vaihtelua sauvatreeniin

Liikunta
Liikunta

Kävelytekniikka kuntoon

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Olen tottunut sanomaan kaikkeen kyllä, minä teen ja hoidan. 1970-luvun lapset ovat varmaan kaikki tällaisia", Sari Puumalainen pohtii.
Mieli
Mieli

Kun ilo katosi, näyttelijä Sari Puumalainen huolestui – "Terapia on lahja itselleni"

Jukka Rintala kulkee ympäri Suomea messuilla. "Kannan itse tavarat hengästymättä ja olen pystyttämässä näyttelyitä. Messuilla olen koko päivän jaloillani. Ilmeisesti kuntoni on aika hyvä."
Terveys
Terveys

Muotisuunnittelija Jukka Rintala: "Erikoistaitoni on päässälasku"

Terveys
Terveys

Käskyttääkö sisäinen ääni sinua suoriutumaan aina vain paremmin? Näin pääset siitä irti ja opit palautumaan

Terveys
Terveys

Sydän tykyttää ja muljahtelee – näin tunnistat eteisvärinän

Terveys
Terveys

Jalkaterää jomottaa – syynä voi olla vaivaisenluu

Terveys
Terveys

Stressaako? Ripottele päivään pieniä palauttavia hetkiä – aloita näistä!

Ravitsemus
Ravitsemus

Haluatko paremman vastustuskyvyn? Syö näitä ruokia

Terveys
Terveys

Väsyttääkö? Lyhyt testi paljastaa, onko arjessasi tarpeeksi jaksamista tukevia asioita

Terveys
Terveys

Kramppeja ja jatkuvaa alavatsakipua – näin tunnistat endometrioosin

Blogit

Go to the top

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu

Alatunniste

  • Asiakaspalvelu
  • Evästeasetukset
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediatiedot
  • Tietosuoja
  • Tilaa Hyvä Terveys
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Hyvä Terveys
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu (Full structure)

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
  • Sudoku
Hyvä Terveys

Tilaa

Lue digilehtenä

Sidebar extra menu

  • Lue digilehti
  • Palaute
  • Tilaa Hyvä terveys
  • Toimitus

Tapahtumat

Ladataan...