Jos olosi on nuutunut, joogaopettaja Kylli Kukkin tehotaputtelut karkottavat väsymyksen.

Taputtelut ja koputtelut vauhdittavat verenkiertoa ja hierovat lihaksia. Huomaat virkistyväsi vaivihkaa, kun teet tämän lempeän napakan harjoituksen yhdessä Kylli Kukkin kanssa. Aloita käsittely päästä ja kasvoista ja etene vähitellen vartaloa pitkin nilkkoihin asti. Viimeiseksi naputellaan kädet.

Lisää lempeitä pikajumppia löydät täältä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla