Kylli Kukk

Kylli Kukkin pikajumppa: Rullaa rankaa

Kylli Kukkin pikajumppa: Vahvista jalkoja

Tanssittaako? Tee Kylli Kukkin pikajumppa: Letkeä hiphop

Kylli Kukkin pikajumppa: Rintarangan notkistus

Vetreyttävä jumppa istujan rintarangalle ja selälle

Kylli Kukk: Pidä selkäsi nuorena, niin pysyt itsekin

Kylli Kukk neuvoo – näin jumppaat ylävartalon vetreäksi

Kylli Kukk neuvoo – näin jumppaat selkäkivun pois

Kylli Kukkin pikajumppa: Kauneuden ylistys

Kylli Kukkin pikajumppa: Lempeä soturi

Kylli Kukkin pikajumppa: Pehmeä joogasarja

Kylli Kukkin pikajumppa: Virkisty taputelleen

Kylli Kukkin pikajumppa: Kissa tuolissa

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kuva: <span class="photographer">Piia Arnould</span>

Krisse Salminen: ”Tarvitsen aikaa yksinoloon ”

Taas itkettää - mitä kyyneleet yrittävät kertoa?

Saako kihtipotilas syödä maksalaatikkoa, kinkkua tai makkaraa?

ravitsemusterapeutti vastaa

Apua, kyynärpään kipu palasi leposärkynä

yleislääkäri vastaa

Syö uni syvemmäksi, niin vältät kaamoskilot

Tunnista vaarallinen kipu ajoissa - mikä ihme kurkussa vihloo?

Katkeruus ei kannata – testaa oma asenteesi ja tee korjausliike

Kannattaako pähkinävoita käyttää?

ravitsemusterapeutti vastaa

Kuva Shutterstock

Ryhti kuntoon etätyöpisteellä – mutta miten?

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä