5 Videot Videot Vaikea nousta tuolilta ylös tauolle? Tämä liike tehdään istualtaan, mutta se venyttää silti selkää ja lisää verenkiertoa jaloissa Katso video
Terveys Terveys Äkillinen hermokipu jalassa voi johtua kireistä kengännauhoista - löysää, ettei tila pahene