Kumara sometusasento, "somejumi", sotkee lantion ja rintakehän keskiasennon, joka on hyvän ryhdin a ja o. Miten oikaiset itsesi parempaan asentoon? Työfysioterapeutti Riikka Ilmivalta näyttää.  

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla