Kuva Shutterstock
Kuva Shutterstock

Jos seksi on mielessä niin, että se vie keskittymiskykysi, kyseessä voi olla pakko-oireinen seksi- tai pornoriippuvuus.

Tee testi: Oletko riippuvainen seksistä?

Vastaa kyllä tai ei seuraaviin väittämiin:

  1. Häiritsevätkö ajatukset seksistä ja pornosta työntekoasi ja ihmissuhteitasi?
  2. Loukkaako pornon katselusi kumppaniasi?
  3. Kahlitseeko porno sinut ruudun ääreen päivittäin?
  4. Onko pornon katselu tai seksin haluaminen pakonomaista, ei nautinnollista?
  5. Auttaako porno (ja itsetyydytys) unettomuuteen, stressiin ja pahaan mieleen?

Jos vastasit useampaan kohtaan kyllä, sinulla saattaa olla seksi- tai pornoriippuvuus. Riippuvuudesta voidaan puhua, kun seksikäyttäytyminen alkaa olla pakonomaista ja seksuaalisuuteen liittyvät ajatukset ja teot ovat niin hävettäviä, ettei niistä kehtaa puhua ystäville tai kumppanille. Seksi ei silloin ole enää nautinto. Eniten apua seksiriippuvuuteen hakevat perheelliset miehet, joiden muuta elämää riippuvuus alkaa sotkea.

Taustalla läheisyyden tarve

Seksiriippuvainen pyrkii saamaan seksisuhteistaan jotakin kahden ihmisen välistä, mutta osaa nauttia siitä vain hetken. Riippuvuuden taustalla on usein tarve tulla hyväksytyksi. Tunnelukot aiheuttavat hillittömyyttä ja rajattomuutta, jolloin ihminen omistautuu jonkin toiminnan toistamiseen, jota ohjaa mielihalu ja pakkomielle. Hän ei pysty analysoimaan, minkälaisia tunteita toiminta hänessä itsessään herättää.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Riippuvuuden lopettamiseen liittyy pelkoa ja ristiriitaisia tunteita, siksi riippuvuudella on usein taipumus korvautua toisella pakonomaisella toiminnalla. Moni entinen seksiriippuvainen alkaa esimerkiksi urheilla tai pelata pakonomaisesti.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Vain hetken helpotusta

Riippuvainen hakee helpotusta stressaavaan tilanteeseen, yksinäisyyteen tai pahaan mieleen. Taustalla voi olla pakko-oireinen mielialahäiriö, masennus tai ahdistus.

Toimintaan johtavat pakkoajatukset, joista seuraa rituaaleja kuten: ”En saa unta, jos en saa seksiä tai masturboi.”  Osalle itsetyydytys, pornon katsominen tai seksi liittyy myös siihen, että on hyvä fiilis eikä halua sen päättyvän.

Jatkuva seksikumppaneiden vaihtaminen ja uusien etsiminen ei riippuvaisella tähtää parisuhteeseen vaan vain seksuaaliseen mielihyvään.

Apua kannattaa hakea, koska...

  • elämä kapeutuu, jos suuri osa ajasta kuluu seksiä ajatellen tai pornoa kuluttaen.
  • pornon luoma kuva rajaa käsitystä seksistä.
  • seksiriippuvuus johtaa usein parisuhdeongelmiin. seksilinjat ja prostituoitujen palvelut vievät paljon rahaa.
  • pakonomainen seksin kuluttaminen voi johtaa työpaikan menetykseen.
  • elämästä katoaa mielekkyys, jos seksi pyörii pakonomaisesti mielessä.
  • jatkuva seksikumppaneiden vaihtaminen lisää riskiä saada seksitauti.

Asiantuntija: Tarja Santalahti, kliininen seksologi, psykoterapeutti, Väestöliitto

xxx

Apua kannattaa hakea, koska...

-elämä kapeutuu, jos suuri osa ajasta kuluu urheilua ajatellen tai juoksukenkiä kuluttaen.

-urheilun luoma kuva rajaa käsitystä tavallisista ei urheiluaddigtoituneista ihmisistä

-juoksuriippuvuus johtaa usein parisuhdeongelmiin. urheiluvälineet ja sporttispurttisali-palvelut vievät paljon rahaa.

-pakonomainen urheileminen voi johtaa työpaikan menetykseen.

-elämästä katoaa mielekkyys, jos urheilu pyörii pakonomaisesti mielessä.

-jatkuva treenaaminen lisää riskiä saada pysyviä tukinivelvammoja.

Vierailija

Olen seksi riippuvainen harrastan seksiä joka päivä jos en saa munaa käytän sauvaa seksi sanelee elämääni en voi elää ilman seksiä haluan joka päivä orgasmit

Sisältö jatkuu mainoksen alla