Videot

Kylli Kukkin pikajumppa: Rintarangan notkistus

klo 12:49 | 9.1.2015

Tässä on laiskan naisen unelmajumppa, joka onnistuu tuolilla istuen. Kokeile!

Tämä lempeä pikajumppa venyttää ja notkistaa istujan helposti kangistuvaa rintarankaa ja alaselkää. Ota hyvä asento tuolissa ja nauti hoitavista liikkeistä.

Kylli Kukkin muut lempeät pikajumpat löydät täältä.

Kommentit (4)
Kommentit (4)
Tallenna  
Katso kaikki kommentit
Kommentit (4)
Tallenna  

Suosituimmat

Videot

Leri Leskinen, miten hallitset esiintymisjännitystä?

Nina Riihimaa Video Juha Salminen
klo 9:49 | 12.4.2018

Säveltäjä ja tuottaja Leri Leskinen keskittyy ennen tärkeää esiintymistä hengittämiseen. Videolla Leri kertoo tärkeät rituaalinsa ennen h-hetkeä.

Mikä luovassa työssä on kaikkein vaikeinta?  Entä mikä on muusikon suurinta herkkua viikonloppuisin? Lue Hyvä terveys 5/18!

Muistathan, että tilaajana voit lukea lehden maksutta osoitteessa digilehdet.fi/hyvaterveys

Lisää aiheesta
Kommentit (0)
Tallenna  
Kommentit (0)
Kommentit (0)
Tallenna  

Suosituimmat

Videot

Miksi vanhemmuus uuvuttaa, Jari Sinkkonen?

Marianne Riiali Video Juha Salminen
klo 14:42 | 19.3.2018

Vanhempi saa tyriä ja töppäillä, olla epäoikeudenmukainenkin. Täydellisyyttä ei kannata tavoitella, muistuttaa lastenpsykiatri.

Lue myös, miksi hulluttelu on Jari Sinkkosen mielestä tärkeää.

Muistathan, että tilaajana voi lukea Hyvä terveys -lehteä maksutta osoitteessa digilehdet.fi/hyvaterveys/

 

Lisää aiheesta
Kommentit (0)
Tallenna  
Kommentit (0)
Kommentit (0)
Tallenna  

Suosituimmat