aivot

Raapustelu voi auttaa seuraamaan tapahtumia ympärillä.

Ideat kukkivat, kun on sopivasti tylsää

Aivojen lepo on sitä, että ei olla tietoisesti aktiivisia, vaan oleillaan vain. Katsellaan vaikka takkatulta tai kimalaisen lentoa.

Uskalla ikävystyä – se kannattaa

Kolesteroli tikittää kuin aikapommi – pura se syömällä näin

Aivoruoka pitää pääsi kunnossa – mitä mindfood on?

Uskalla ihastua – aivokemia ja hormonit hoitavat loput

Hasse Karlsson on aivojen luotsi

Kuva Shutterstock

Hymyile vaikka väkisin

väärinlukeminen lukihäiriö neurologia aivot

Miksi olen alkanut lukea väärin?

psykiatri vastaa

Kuva Shutterstock

Sopii kaikille: Musiikkilääkettä aivoille

Pianon soittaminen irrottaa työasioista. Aivoille se on luonnonmukaista muisti- ja keskittymislääkettä, Minna Huotilainen sanoo.

Aivotutkijan muistiresepti: Rasvaa, rokkia ja rauhaa

Aivotreenillä eroon huonoista tavoista

Kuva Shutterstock

Suojaa aivosi dementialta syömällä oikein

Kuva Shutterstock

8 keinoa, joilla parannat muistiasi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kuva: <span class="photographer">Päivi Ristell</span>

Näyttelijä Amira Khalifa: "Pääsin stressaamisesta meditaation avulla"

Tunnetuin syöpävirus on HPV eli papilloomavirus, jota vastaan on rokote.

Tunnetko syövän aiheuttajat - miten niiltä voi suojautua?

Linssileikkaus korjaa ikänäön ja poistaa kaihin

Eteerisiä öljyjä sisältävät sauna- ja kylpyöljyt ovat laimentamattomina myrkyllisiä.

Onko luontaistuote aina parempi vaihtoehto?

Anna-Stina Nykänen: Nuoren kuuluu haluta - oli koronaa tai ei

Kuva: <span class="photographer">Jani Laukkanen</span>

Tommi Läntinen: ”Tarvitsen arkeeni tasapainottavia rutiineja"

Paino vaihtelee mystisesti – syynä sairaus, hormonit, lääkkeet vai syöminen?

Äänestä paras juttu numerosta 12/20 ja osallistu arvontaan!

Sekoilen ja unohtelen - onko tämä uupumusta vai muistisairautta?

psykiatri vastaa

Go to the top

Digital magazine image

Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.

Lue digilehtenä

Hyvä Terveys

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä