Jump to navigation

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa
Valikko
Show notifications
0

Päävalikko

  • Etusivu
  • Terveys
  • Mieli
  • Ruoka
    • Reseptit
    • Reseptihaku
  • Laihdutus
  • Liikunta
  • Videot
  • Kauneus
  • Osallistu
    • Kysy asiantuntijoilta
  • Perhe
    • Vanhemmuus
    • Parisuhde
    • Kasvatus
    • Raskaus
    • Vauva & taapero
    • Leikki-ikä
    • Koululainen
    • Teini
Etusivu
Etsi
Etsitkö reseptejä? Siirry reseptihakuun >
Lue digilehtenä
Tilaa

Suolisto

4
Ruoka
Ruoka

Paras tapa vahvistaa vastustuskykyä - ruoki oikein bakteeritarhaasi

3
Kuva Shutterstock
Terveys
Terveys

Kyteekö suolistossasi hiljainen tulehdus?

3
probiootit, hyvät bakteerit, mirobisto, suolistofloora
Terveys
Terveys

Hyvien bakteerien puute sairastuttaa

5
suolistovauriot immuunipuolustus autoimmuunisairaudet ruokavalio
Terveys
Terveys

Terveellinen ruoka hoitaa suolistoa – entä sairauksia?

16
Terveys
Terveys

Tulehtunut suoli pitää rauhoittaa

18
viljaton gluteeni vatsavaivat FODMAP hiilihydraatit kuitu toiminnalliset vatsavaivat
Terveys
Terveys

Näin hoidat piinaavat vatsavaivat

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1
Liikunta
Liikunta

Rintaranka ja lonkankoukistajat jumissa istumisesta? Tällä liikkeellä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla

Liikunta
Liikunta

Osaatko seistä oikein? Hyvä seisonta-asento on myös tie hyvään ryhtiin

4
Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>
Liikunta
Liikunta

Haluatko kuntoon ilman lihaskipuja ja läähätystä? Kokeile tätä helppoa ohjelmaa

Terveys
Terveys

Tunne sykkeesi, niin huomaat vaaranmerkit ajoissa

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>
Terveys
Terveys

Yksi ruokavalio rauhoittaa vatsan ja tekee hyvää jokaiselle - katso mitä ruokia kannattaa välttää ja mitä suosia

5
Videot
Videot

Vaikea nousta tuolilta ylös tauolle? Tämä liike tehdään istualtaan, mutta se venyttää silti selkää ja lisää verenkiertoa jaloissa

Katso video
Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>
Terveys
Terveys

Nenä aina tukossa - jos hengität suun kautta, hampaat voivat reikiintyä

Ruoka
Ruoka

Vaihda kova pehmeään – rasvalla on väliä

2
Liikunta
Liikunta

Anna Saivosalmi neuvoo superliikkeen: Näin treenaat itsellesi kiinteän vyötärön!

Blogit

Go to the top

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu

Alatunniste

  • Asiakaspalvelu
  • Evästeasetukset
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediatiedot
  • Rekisteriseloste
  • Tietosuoja
  • Tilaa Hyvä Terveys
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Hyvä Terveys
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu (Full structure)

  • Terveys
  • Mieli
  • Ruoka
    • Reseptit
    • Reseptihaku
  • Laihdutus
  • Liikunta
  • Videot
  • Kauneus
  • Keskustelu
  • Osallistu
    • Kysy asiantuntijoilta
Hyvä Terveys

Tilaa

Lue digilehtenä

Sidebar extra menu

  • Lue digilehti
  • Palaute
  • Tilaa Hyvä terveys
  • Toimitus

Tapahtumat

Ladataan...