Suolisto

Kuva Shutterstock

Kyteekö suolistossasi hiljainen tulehdus?

probiootit, hyvät bakteerit, mirobisto, suolistofloora

Hyvien bakteerien puute sairastuttaa

suolistovauriot immuunipuolustus autoimmuunisairaudet ruokavalio

Terveellinen ruoka hoitaa suolistoa – entä sairauksia?

Tulehtunut suoli pitää rauhoittaa

viljaton gluteeni vatsavaivat FODMAP hiilihydraatit kuitu toiminnalliset vatsavaivat

Näin hoidat piinaavat vatsavaivat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>

Haluatko kuntoon kesän loppuun mennessä ilman lihaskipuja ja läähätystä? Kokeile tätä helppoa ohjelmaa

Jalat kramppaavat yöllä - riittääkö kuuri magnesiumia?

sisätautilääkäri vastaa

Kuva: <span class="photographer">Panu Pälviä</span>

Maailmanympäripurjehtija Ari Huusela: ”Voimanokoset virkistävät”

Mitä makeaa ja hedelmiä diabeetikko saa syödä?

Ravitsemusterapeutti vastaa

Kuva: <span class="photographer">Anna Huovinen</span>

Psykoterapeutti Maaret Kallio: ”Olen mukavampi ihminen, kun syön säännöllisesti”

Äänestä paras juttu numerosta 7/2021 ja osallistu arvontaan!

Vastaa ja voita!

Kuva Shutterstock

Korvat kipeiksi kutinasta

Musiikki tehoaa suoraan aivoihin

Vaihdevuosivaivoja voi hoitaa ilman hormoneita

Blogit

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä