Jump to navigation

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa
Valikko
Show notifications
0

Päävalikko

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
  • Sudoku
Etusivu
Etsi
Etsitkö reseptejä? Siirry reseptihakuun >
Lue digilehtenä
Tilaa

Meditaatio

Mieli
Mieli

Mindfulness kohentaa mielialaa, koska se muuttaa aivoja – mutta kaikille se ei sovi

Mieli
Mieli

Mindfulness ei ole hömppää vaan tehokas mielen työkalu, jota lääkäritkin suosittelevat

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>
Mieli
Mieli

Oletko levoton ja stressaantunut? Kokeile helppoa meditaatiota

Kuva Shutterstock
Mieli
Mieli

Levoton, kokeile helppoa zen-harjoitusta

Kuva Shutterstock
Mieli
Mieli

Meditoimassa Japanissa - talttuiko levottomuus?

Kuvat Vuokko Sipponen
Mieli
Mieli

Kannattaako lähteä henkistymään Himalajalle?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jarkko Martikainen huomasi keskittymiskykynsä huonontuneen, kun hän ei enää pystynyt lukemaan kirjoja hyppimättä sivulta toiselle.
Terveys
Terveys

Muusikko Jarkko Martikainen: "Minulla on yli 15 000 sivua päiväkirjamerkintöjä"

Terveys
Terveys

Voimaa vaihdevuosiin – uusi erikoisjulkaisu nyt kaupoissa!

Ravitsemus
Ravitsemus

Onko terveyden kannalta väliä sillä, syökö ruista vai kauraa?

Mieli
Mieli

Huolihyrrä kieppuu aina vain - näin pysäytät sen

Liikunta
Liikunta

Nuutunut olo? Ota avuksi hetkuttelu!

Terveys
Terveys

Onko tee oikea terveysjuoma? Saattaa hoitaa jopa hampaita

Terveys
Terveys

Silmiä voi virkistää pienillä konsteilla - jo pelkästään kaukaisuuteen katsominen auttaa

Terveys
Terveys

Taide vapauttaa tuntemaan

Sytostaattien yleisin sivuoire on väsymys. Ensimmäiset päivät sytostaattihoidon jälkeen menevät monella käytännössä levossa.
Terveys
Terveys

Rintasyöpähoidot aiheuttavat monenlaisia sivuvaikutuksia – onneksi lähes kaikkia voidaan lievittää

Blogit

Go to the top

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu

Alatunniste

  • Asiakaspalvelu
  • Evästeasetukset
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediatiedot
  • Tietosuoja
  • Tilaa Hyvä Terveys
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Hyvä Terveys
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu (Full structure)

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
  • Sudoku
Hyvä Terveys

Tilaa

Lue digilehtenä

Sidebar extra menu

  • Lue digilehti
  • Palaute
  • Tilaa Hyvä terveys
  • Toimitus

Tapahtumat

Ladataan...