Virtsaanko liian harvoin?

Onko liian harvoin virtsaamisesta haittaa? Käyn 4 kertaa päivässä vessassa, joskus vain 3, ja kerran yöllä. Juon kuitenkin 2 litraa vettä ja syön kilon kasviksia päivässä. En juo kahvia enkä alkoholia. Sairauksia ei ole.

VIRTSAN ja virtsaamiskertojen määrään vaikuttaa muun muassa nautitun nesteen määrä, hikoilu, ikä ja henkilön koko. Normaalisti ihminen käy virtsalla

4–7 kertaa vuorokaudessa, kerralla erittyy 200–400 mlvirtsaa ja vuorokaudessa kaiken kaikkiaan 1 000–2 000 ml.

Kysyjän tapauksessa virtsaamiskertojen määrä on siis täysin normaali. Liian harvoin virtsaamisesta ei sinänsä liene varsinaisesti haittaa, mutta se voi olla merkki elimistön kuivumasta tai munuaissairaudesta. Tosin yleensä näihin tiloihin liittyy muitakin oireita tai sairauden merkkejä. Henkilöitä, joilla on taipumusta virtsatietulehduksiin, suositellaan juomaan runsaasti. Se lisää virtsan muodostusta ja virtsaamiskertoja niin, että rakko ja virtsatiet huuhtoutuvat tehokkammin.