Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
  • Sudoku
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa

Paino hallintaan

Kaipaatko pientä vyönkiritystä vai suurempaa ruokaremonttia? Painonhallinta-teemamme antaa eväitä kumpaankin.

Laihdutus

Kylmää ja valoa laiskalle aineenvaihdunnalle

Laihdutus

Kaikki keinot säästöliekin sammuttamiseen

Laihdutus

Lisää kierroksia aineenvaihduntaan, niin hoikistut

Laihdutus

Laihduttaja, tunnista ja vältä säästöliekki

Mieli

Maarit Hurmerinta: ”Laihdutuskuurini oli silkkaa horroria”

Laihdutus

Miksi laihdutuskuuri ei toimi?

Laihdutus

Mitä laihdutusneuvoja kannattaa noudattaa ja mitä ei?

Laihdutus

Löydä hyvää ruokavalio loppuelämäksi

Laihdutus

Eveliina -40 kg: ”Vaaka on laihduttajan pahin vihollinen”

Laihdutus

Syö kuin lapsi, niin laihdut

Laihdutus

Onko paasto toimiva laihdutuskeino?

Ravitsemus

Sokeria liikaa – vai sopivasti?

Laihdutus

Laihduttaako liikunta vai ei?

kasviöjyt, hyvä rasva, tyydyttymätön rasva
Laihdutus

Pitääkö laihduttajan välttää rasvaa?

laihdutus, hedelmällisyys
Terveys

Laihtumalla hedelmälliseksi

vesi, jano, laihduttaminen
Terveys

Kuinka paljon pitää juoda – totuus vedestä ja janosta

Sivutus

  • Näytä lisää
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat

HT Emännänkyhmy
Liikunta

Onko sinullakin emännän kyhmy niskassa? Tällä pienellä liikkeellä pääset siitä eroon

Terveys

Pohjekipu pelottaa - milloin se on enne pahemmasta?

Terveys

Puutuu, pistelee ja kihelmöi - koska on syytä huolestua?

Terveys

Hiukset alkoivat äkisti lähteä – mikä avuksi?

Terveys

Unen uhat

Terveys

Ferritiiniarvo on alhainen - millainen rautalääke auttaisi?

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediatiedot
  • Tietosuoja
  • Tilaa Hyvä Terveys
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Hyvä Terveys
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Päävalikko sivupalkissa

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
  • Sudoku
Hyvä Terveys
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Lue digilehti
  • Palaute
  • Tilaa Hyvä terveys
  • Toimitus